G1 MT
Após registrar 13% de umidade do ar, o menor índice registrado no estado em 2026, Cuiabá tem previsão de chuva nesta quarta (26). A previsão indica volumes entre 6 e 9 milímetros de chuva na capital, em Várzea Grande, Nossa Senhora do Livramento e Santo Antônio de Leverger.
Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), o calor, a umidade que chega do Norte do país e a passagem de uma área de baixa pressão na atmosfera devem favorecer a formação de pancadas de chuva isoladas.
Também há possibilidade de chuva em Poconé, Jangada, Barão de Melgaço e Acorizal , com volumes previstos entre 2 e 5 milímetros.
Apesar da previsão de chuva, o calor continua em Cuiabá. Nesta quarta-feira (26), os termômetros já marcam 35°C na capital.
Tempo seco: entenda como a baixa umidade do ar enfraquece defesa natural do corpo contra viroses e infecções; médicos explicam
A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera que a umidade relativa do ar ideal para o organismo humano deve ficar entre 40% e 70%. Quando os índices caem abaixo desse patamar, aumentam os riscos de problemas como irritação nos olhos, nariz e garganta, ressecamento da pele, crises alérgicas e complicações respiratórias.
Além dos impactos na saúde, o tempo seco também favorece a ocorrência de incêndios em áreas urbanas e rurais.
Veja os cuidados durante o tempo seco
Diante da baixa umidade, é recomendado alguns cuidados para reduzir os impactos do clima:
Beber bastante água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede;
Evitar atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre os horários mais quentes;
Usar hidratantes para proteger a pele do ressecamento;
Umidificar os ambientes com umidificadores, bacias com água ou toalhas úmidas;
Manter a casa limpa e arejada, utilizando pano úmido em vez de vassoura para evitar levantar poeira;
Evitar fumaça de cigarro e não colocar fogo em lixo ou vegetação;
Procurar atendimento médico em caso de agravamento de problemas respiratórios.
As autoridades também orientam que a população acompanhe os avisos da Defesa Civil e dos órgãos de meteorologia, especialmente durante o período de estiagem, quando as condições do tempo podem aumentar o risco de queimadas e comprometer ainda mais a qualidade do ar.
